La Cryosauna è un trattamento che espone il corpo a temperature estremamente basse, comprese tra -85 e -95 gradi per 3-5 minuti. I benefici principali includono il miglioramento della circolazione, la riduzione dell’infiammazione, la stimolazione del metabolismo e del sistema immunitario. E’ in grado di agire inoltre a livello nervoso sul cervello stimolando il rilascio di endorfine e permette di ridurre la ritenzione idrica e contrastare la cellulite. E’ utilizzata anche per il recupero sportivo e per migliorare il proprio stato di benessere generale.